Prenez de la hauteur dans le 13e : une expérience verticale offerte !
Vous vivez ou travaillez à Paris 13, Ivry-sur-Seine ou au Kremlin-Bicêtre ? Envie de déconnecter du quotidien sans quitter la capitale ? Climb Up Paris Porte d’Italie vous invite à découvrir l’escalade gratuitement dans l’une des salles les plus modernes du sud de Paris.
Que vous cherchiez un nouveau sport fun ou un défi personnel, notre cours découverte est l’occasion parfaite. Venez tester vos réflexes et votre agilité sur nos murs, encadré par des moniteurs experts, dans un espace baigné de lumière et de convivialité.
Ce cours collectif est bien plus qu’une simple démonstration : c’est votre passeport pour devenir un grimpeur autonome en milieu urbain. Durant deux heures, vous allez acquérir les bases techniques indispensables pour évoluer sur les cordes en toute sérénité.
L’objectif de cette séance est crucial : vous transmettre les bons gestes et les protocoles de sécurité (nœud de huit, assurage). À l’issue du cours, vous aurez la confiance nécessaire pour revenir pratiquer l’escalade quand vous le souhaitez, en totale indépendance.
VOIE
COURS DÉCOUVERTE VOIE : apprenez à grimper, sur des voies d’escalade jusqu’à 10 m, le tout sécurisé par une corde et un assureur.
Pourquoi s’initier à l’escalade chez Climb Up ?
Profitez de nos installations premium pour vos premiers pas sur la paroi :
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Sécurité & Technique : Maîtrisez l’encordement et l’utilisation des systèmes d’assurage.
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Verticalité Parisienne : Grimpez sur des voies variées et relevez le défi des 10 mètres de haut.
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Dépassement de soi : Apprenez à gérer vos appréhensions et à progresser par le jeu.
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Autonomie : Repartez avec les clés pour utiliser la salle en solo ou entre amis.
Peu importe votre profil, l’escalade à Porte d’Italie est une activité accessible et sociale. À la fin de la séance, vous ne serez plus un simple visiteur, mais un membre de la communauté grimpante parisienne !
bloc
COURS DÉCOUVERTE bloc : apprenez à grimper, sur des passages de blocs jusqu’à 4 m de haut, au dessus de tapis de rÉception.
Ce que vous allez apprendre :
- Apprentissage des réceptions
- Découverte des grands principes du bloc (échelle de cotation, règles de sécurité…)
- Escalade de ses premiers blocs et conseils techniques
Le bon plan : cette initiation complète est totalement GRATUITE.
100% OFFERT, matériel inclus, réservation obligatoire.
CONTENU DÉTAILLÉ DU COURS
Apprentissage du nœud d’encordement (nœud de huit).
Utilisation du système d’assurage et réglage du baudrier.
Pratique sur les murs à cordes et dans l’espace bloc.
Visite guidée des différents espaces de la salle.
Temps d’échange et conseils avec votre moniteur pour la suite.
services inclus
L’accompagnement par un moniteur diplômé d’État.
Le prêt de tout le matériel (chaussons, baudrier).
L’accès libre à la salle après votre cours pour continuer la pratique.
À SAVOIR
Public : Exclusivement réservé aux majeurs (18 ans et plus).
Format : Groupe convivial limité à 12 personnes.
Tenue : Prévoyez des vêtements souples, des baskets propres et une bouteille d’eau.
Confort : Vestiaires, douches et casiers à disposition (prévoir un cadenas).
FAQ – Vos questions sur l’initiation à Paris 13
Quel âge faut-il avoir pour réserver ?
Pour bénéficier de ce cours découverte gratuit à Porte d’Italie, il est nécessaire d’avoir au moins 18 ans.
J’ai un peu le vertige, est-ce un problème ?
Pas du tout ! La peur du vide est une réaction naturelle. Nos moniteurs vous guident avec douceur : vous montez à votre rythme, sans aucune obligation de hauteur, pour gagner en confiance progressivement.
Faut-il déjà avoir pratiqué pour s’inscrire ?
Aucune expérience n’est requise. Ce cours est spécifiquement conçu pour les débutants n’ayant jamais touché une paroi.
L’activité est-elle risquée ?
L’escalade en salle est extrêmement sécurisée. Le matériel est certifié et nos moniteurs veillent au respect strict des règles de sécurité tout au long de la séance.
Quelle forme physique est nécessaire ?
Si vous pouvez monter un escalier, vous pouvez grimper ! L’activité est très accessible et les premières voies sont conçues pour être franchies sans effort physique intense.
Est-ce que c’est un sport difficile ?
C’est un sport complet mais progressif. On utilise principalement la force des jambes pour pousser, ce qui rend l’ascension beaucoup plus simple qu’on ne l’imagine.
Peut-on venir même s’il pleut ?
C’est l’activité indoor idéale ! Notre salle est protégée des intempéries, vous permettant de grimper au sec toute l’année, peu importe la météo parisienne.
Dois-je apporter mon propre matériel ?
Non, tout vous est prêté. Venez simplement en tenue de sport avec des baskets propres pour circuler dans les zones communes.
Ce service existe-t-il ailleurs ?
Absolument, le cours découverte est une institution chez Climb Up et est proposé dans l’ensemble de nos salles en France.
LPGGEM
il y a 1 mois
Aude Meyss
il y a 1 mois
Grande salle pour le bloc. Cours d'initiation en voie proposé par la salle très sympa. Merci. On grimpe désormais mère fille ici ou a Aubervilliers.
Chloé Lamberger
il y a 1 mois
Cours de découverte voie ce matin, très sympa. Explications très claires, très bonne ambiance. Beaucoup de pratique, ce qui permet d’être à l’aise, de se sentir en sécurité, et d’être autonome à la fin du cours. Merci beaucoup à Jean Baptiste, qui a été très pédagogue. Je reviendrai !
Matthieu L.
il y a 1 mois
Je me suis essayé à la voie aujourd’hui, grâce a l’offre découverte proposée par Climb up. Grace à Jean-Baptiste, moniteur très sympathique faisant preuve d’un grand professionnalisme, je me sens désormais en confiance et en sécurité pour explorer l’univers de l’escalade.
Cyrielle Dam
il y a 3 mois
Cours découverte de voie. Instructeur super pédagogique et sympathique, Jean-Baptiste a vraiment assuré! Pour moi qui découvrais l'escalade pour la première fois, j'ai passé un excellent moment et j'envisage même de revenir pour mieux découvrir ce sport!
Merci pour l'accueil, le cours et la convivialité, c'était génial !
Merci pour l'accueil, le cours et la convivialité, c'était génial !
Jean Jacques Bertin
il y a 5 mois
J'ai découvert l'escalade dans cette salle et je ne regrette pas : la salle est vraiment grande avec des tas de parcours différents pour tous les niveaux, c'est propre et bien entretenu, le vestiaire est bien et le personnel est sympathique. Les tarifs sont raisonnables et l'abonnement a l'air pas mal pour ceux qui viennent régulièrement. Plus qu'à tester la voie et tout sera parfait 🙂
camille toussaint
il y a 5 mois
C'est la deuxième fois où je vais dans cette salle d'escalade avec une amie qui m'a invité.
J'ai adoré la musique passée le 28 décembre et franchement ça donne envie de revenir pour l'ambiance.
Il y a deux espaces pour faire de l'escalade bloc et mur. Le bloc j'ai réussi a faire du jaune j'étais fière de moi
Il y a également un espace sauna et hammam. D'ailleurs faites attention a l'espace sauna on peut ne pas se sentir trop bien. Si on a pas l'habitude c'est mieux de ne pas rester trop longtemps.
J'ai adoré la musique passée le 28 décembre et franchement ça donne envie de revenir pour l'ambiance.
Il y a deux espaces pour faire de l'escalade bloc et mur. Le bloc j'ai réussi a faire du jaune j'étais fière de moi
Il y a également un espace sauna et hammam. D'ailleurs faites attention a l'espace sauna on peut ne pas se sentir trop bien. Si on a pas l'habitude c'est mieux de ne pas rester trop longtemps.